El gateo representa uno de los primeros grandes hitos de independencia de tu bebé. Ese momento en que tu pequeño comienza a desplazarse por sí mismo marca el inicio de una nueva etapa llena de descubrimientos. Como madre probablemente te preguntes cuándo ocurrirá este emocionante acontecimiento. Por ese motivo en […]
¿Cuándo empiezan a gatear los bebés? Edad, señales y tipos de gateo Leer más »
Si esta es la primera vez que tienes que cuidar de un bebé, seguramente tendrás muchas dudas y miedos que pueden agobiarte. Es normal, ser mamá primeriza implica tener poca experiencia pero, a la vez, una ilusión tremenda y unas grandes ganas de hacerlo bien. ¡Y lo harás! En este
Bebé recién nacido: 7 claves para cuidar a tu bebé Leer más »
Los últimos estudios no dejan lugar a dudas: lo que comes durante el embarazo tiene un impacto en la salud del futuro bebé. Si lo piensas, tiene sentido. A través de tu dieta, le proporcionas la materia prima al bebé para que desarrolle sus órganos y todos sus sistemas. Y
Alimentación en el embarazo: claves de una dieta 10 Leer más »
Si estás embarazada, es más que probable que hayas experimentado náuseas. Incluso puede que aparecieran antes de conocer tu estado. Y es que 8 de cada 10 mujeres sienten ganas de vomitar durante la gestación, especialmente en el primer trimestre. Hoy quiero hablarte de qué son las náuseas, por qué
Náuseas en el embarazo: por qué suceden y cómo evitarlas Leer más »
El embarazo supone muchos cambios en un breve periodo de tiempo. Es bastante habitual que te preguntes qué ocurrirá después del parto, qué procesos seguirá tu cuerpo, qué debes esperar y qué se sale de la normalidad. Por todo ello, hoy quiero hablarte del puerperio y dar respuesta a todas
Puerperio: qué es, cuánto dura y cómo afecta al cuerpo y a las emociones Leer más »
El embarazo es una experiencia muy bonita aunque, no podemos negarlo, tantos cambios en nuestro cuerpo pueden convertirlo en una etapa un poco incómoda. Uno de los cambios que puedes notar desde los primeros meses de gestación, son las variaciones en tu sueño y descanso. Por ejemplo, al principio es
Dormir durante el embarazo – Todo lo que necesitas saber para un buen descanso Leer más »
