Si tu bebé parece incómodo o está irritable, es posible que tenga aire atrapado en su estómago y necesite expulsarlo.
Es normal que esta sea la primera vez que intentas hacer eructar a un bebé, pero no te preocupes, pronto te convertirás en una experta.
En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre cómo ayudar a tu bebé a sacar el aire, ya sea que lo estés amamantando o alimentando con biberón.
Sigue leyendo para aprender cómo hacerlo de manera fácil y eficaz.
¿Por qué es necesario hacer eructar a mi bebé?
Cuando tu bebé succiona la leche durante la alimentación, puede tragar pequeñas burbujas de aire junto con ella.
Estas burbujas de aire pueden quedar atrapadas en su estómago y causar incomodidad o incluso dolor.
Hacer que tu bebé eructe libera esas burbujas de aire y alivia la sensación de malestar que puede experimentar.
No todos los bebés necesitan eructar, ya que algunos logran expulsar el aire de forma natural sin ayuda.
Si tu bebé parece tener problemas con los gases, sigue leyendo para obtener toda la información que necesitas.
¿Cómo sé si mi bebé necesita eructar?
No existen reglas fijas cuando se trata de saber si tu bebé necesita eructar. La clave es observar a tu bebé y aprender a identificar las señales de que el eructo puede ayudarlo.
Algunos bebés necesitan eructar durante las tomas, mientras que otros pueden esperar hasta después de haber terminado.
A medida que te familiarices con tu pequeño, comenzarás a reconocer cuándo tiene aire atrapado. Si notas que parece incómodo durante la alimentación, intenta hacerlo eructar.
Si está tranquilo mientras come, puedes esperar hasta que termine la toma.
Algunas señales de que un bebé tiene aire atrapado son:
- Estar inquieto o incómodo
- Arquear la espalda
- Puños apretados
- Llorar
- Llevar las piernas hacia su abdomen
¿Cómo hacer eructar a un bebé?
Primero, asegúrate de sostener bien el pecho y la cabeza de tu bebé, manteniendo su espalda recta (no encorvada). Muchas madres encuentran útil sostener al bebé sobre el hombro, ya que esta posición les permite apoyar mejor la cabeza y el torso del bebé.
Una vez que esté en una posición cómoda, frota o da golpecitos suaves en su espalda. Esto suele ayudar a que los bebés liberen las burbujas de aire atrapadas.
Hacer eructar al bebé en tu regazo
Algunos padres prefieren usar la técnica de hacer eructar al bebé sobre el regazo.
Para hacerlo, coloca a tu bebé boca abajo y con la cara hacia abajo sobre tu regazo, apoyando su cabeza y cuello con una mano, mientras con la otra mano frotas o das palmaditas suaves en su espalda.
Otra opción es hacerlo eructar mientras está sentado en tu regazo. En esta posición, sostén a tu bebé sentado y apóyalo contra la palma de tu mano, de manera que su cabeza y cuello estén bien sujetos, y con la otra mano frota o da golpecitos en su espalda.
¿Es recomendable poner al bebé a dormir sin hacerle eructar?
Esto depende del bebé. Algunos bebés necesitan ayuda para liberar el aire, mientras que otros no. Sin embargo, para evitar incomodidades más adelante, es recomendable intentar hacer eructar a tu bebé después de cada toma.
Hacer eructar al bebé mientras duerme
No es necesario despertar a tu bebé para que eructe. Puedes hacerlo mientras está dormido, lo cual es bastante práctico.
Pon a tu bebé dormido en una posición erguida contra tu pecho o sobre tu hombro, asegurándote de que su cabeza esté bien apoyada. Luego, frota o da palmaditas suaves en su espalda.
La ventaja de esta posición es que puedes dejar a tu bebé en ella mientras continúa durmiendo, lo que te permite disfrutar de un merecido descanso mientras él sigue su siesta.
¿Cuánto tiempo lleva hacer eructar a un bebé?
Hacer eructar a tu bebé no debería llevar más de unos pocos minutos. Si no eructa en ese tiempo, prueba alternar entre diferentes posiciones para ver cuál funciona mejor.
Si has intentado varias posiciones y tu bebé aún no eructa, prueba nuevamente después de la siguiente toma. Es posible que no necesite eructar en ese momento.
Hacer eructar a un bebé con reflujo
Si tu bebé tiene reflujo, hacer que eructe con más frecuencia durante y después de las tomas puede ser de gran ayuda.
Algunos síntomas del reflujo son:
- Devolver leche materna o fórmula durante o después de la toma
- Tener hipo o toser durante las tomas
- Estar inquieto durante la alimentación
- Tragar o hacer ruidos de deglución después de comer
- Llorar y estar incómodo
Si crees que tu bebé podría tener reflujo, consulta a tu pediatra para obtener orientación y tratamiento.
Hacer eructar a un bebé con hipo
El hipo puede ser un signo de que tu bebé ha tragado aire y necesita expulsarlo.
Afortunadamente, puedes hacerlo eructar como lo harías normalmente. Coloca a tu bebé en una posición erguida, como sobre tu hombro, y frota o da golpecitos en su espalda.
¿Qué hacer si tu bebé no eructa?
No todos los bebés necesitan ayuda para eructar. Si después de unos minutos tu bebé no ha eructado, es posible que no necesite hacerlo en ese momento.
Si sigue mostrando signos de incomodidad, puedes intentar algunas técnicas adicionales. Encuentra un lugar seguro y cómodo para acostar a tu bebé y masajea suavemente su abdomen.
Otra opción es mover sus piernas suavemente en un movimiento similar al pedaleo de una bicicleta. Esto puede ayudar a liberar el aire atrapado.
Si tu bebé continúa estando incómodo y no puedes hacer que eructe, consulta con tu pediatra.
Cómo hacer eructar a tu bebé rápidamente
Experimenta con diferentes posiciones hasta encontrar la que funcione más rápido para ti y tu bebé. Mantenerlo en una posición erguida, como sobre tu hombro, suele ser efectivo.
Recuerda que algunos bebés tardan más que otros en expulsar las burbujas de aire.
Cuándo empezar a hacer eructar a un recién nacido
Debes intentar hacer que tu bebé eructe siempre que parezca incómodo. Esto puede ser durante o después de una toma. Siempre que tu bebé esté inquieto o incómodo, es recomendable intentar hacerlo eructar.
Cuándo dejar de hacer eructar a un bebé
A medida que tu bebé crezca, aprenderá a expulsar el aire por sí mismo. Puedes notar que lo pones sobre tu hombro y, sin esfuerzo, ¡sale un gran eructo!
Continúa ayudando a tu bebé a eructar después de las tomas hasta que veas que ya no necesita ayuda.
Qué hacer si mi bebé no eructa
Si tu bebé no eructa después de algunos minutos de intentarlo, prueba cambiar de posición. Sigue alternando entre las posiciones hasta que encuentres la que mejor funcione.
Si sigue sin eructar y no muestra signos de incomodidad, es probable que no tenga aire atrapado en ese momento.
Cómo hacer eructar a un bebé después de amamantar
Si tu bebé tiene problemas con los gases, es recomendable hacer que eructe durante las tomas de pecho. Una buena oportunidad es cuando cambias de pecho. Esto puede ayudar a liberar las burbujas de aire que se han formado en su estómago.
Si tienes una bajada de leche fuerte o muy activa, tu bebé podría tragar aire al principio de la toma. Si notas que tu bebé está tragando o respirando rápidamente al comenzar a succionar, retíralo del pecho brevemente hasta que el flujo de leche se desacelere.
También es importante asegurarse de que el agarre de tu bebé sea el correcto. Si tienes dudas, puedes consultar a una asesora de lactancia para que verifique la forma en que tu bebé se prende al pecho. Un buen agarre puede reducir la cantidad de aire que traga durante la alimentación.
Cómo hacer eructar a un bebé después de usar el biberón
Si alimentas a tu bebé con biberón, es una buena idea hacer que eructe después de cada 60-90 ml de leche (aproximadamente 2-3 onzas). Los bebés que toman biberón tienden a tragar más aire, por lo que es recomendable hacer que eructen con frecuencia.
Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudar:
- Usa una tetina de flujo lento para reducir la cantidad de aire que tu bebé traga durante la alimentación.
- Inclina el biberón de manera que la tetina esté siempre llena de leche, lo que evita que tu bebé succione aire.
- Revisa las tetinas con frecuencia y reemplázalas si ves que el agujero es demasiado grande, ya que esto puede aumentar la cantidad de aire que traga tu bebé.
Cómo hacer eructar a tu bebé de manera sencilla
Como en todo lo relacionado con la maternidad, la práctica te dará confianza y mejorarás con el tiempo. Al principio, puede que te sientas insegura sobre si estás haciendo las cosas bien, pero a medida que te acostumbres a ayudar a tu bebé a eructar, lo harás de manera más natural y efectiva.
No hay nada como el orgullo que sientes cuando logras que tu pequeño expulse un gran eructo y se sienta aliviado.
Trucos para hacer eructar a tu bebé
Aquí tienes algunos consejos útiles para convertirte en una experta en hacer eructar a tu bebé:
- Usa un pañal de tela o una muselina para proteger tu ropa, ya que a menudo el bebé puede devolver un poco de leche junto con el aire.
- Si haces que el bebé eructe sentado en tu regazo, coloca una muselina sobre la mano que sostiene su cabeza para evitar que te ensucies.
- Empieza con palmaditas suaves o frotamientos; algunos bebés pueden necesitar un poco más de presión.
- Intenta hacer que tu bebé eructe a mitad de la toma si comienza a mostrar signos de incomodidad.
Recuerda que cada bebé es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Con paciencia y práctica, descubrirás la mejor forma de ayudar a tu bebé a sentirse cómodo y libre de gases.
El proceso de hacer que tu bebé eructe puede parecer complicado al principio, pero pronto te sentirás más segura y relajada. Y no hay nada mejor que ver a tu pequeño tranquilo y satisfecho después de una buena alimentación.