Las sonrisas durante el sueño en los bebés son un fenómeno que ha despertado la curiosidad de muchos, y hay varias teorías científicas que pueden ayudarnos a comprender mejor este comportamiento.
A continuación, exploraremos algunas de las razones por las que tu bebé podría estar sonriendo mientras duerme.
1. Desarrollo reflejo temprano
Las primeras sonrisas de los bebés no suelen estar vinculadas a emociones, sino a reflejos naturales del cuerpo.
Desde antes de nacer, los bebés ya tienen movimientos reflejos que les ayudan a prepararse para la vida fuera del útero. Sonreír es uno de estos reflejos tempranos, similar al reflejo de succión o al acto de aferrar objetos con sus pequeñas manos.
Estas sonrisas, que pueden aparecer incluso mientras duermen, no requieren de ningún estímulo externo, y son simplemente una manifestación de su desarrollo fisiológico.
2. Relajación al liberar gases
Otra razón que podría explicar esas sonrisas mientras duermen es la sensación de alivio que experimentan al expulsar gases.
Para los recién nacidos, que aún están desarrollando su sistema digestivo, liberar gases puede ser una experiencia liberadora que les haga sentir más cómodos.
Aunque no sea una sonrisa de alegría, este tipo de gesto refleja el alivio que sienten en ese momento.
3. Fase de sueño REM
Durante la fase de sueño REM (movimiento ocular rápido), los bebés atraviesan cambios fisiológicos importantes. Es en esta etapa del sueño donde se producen los sueños más vívidos, y donde pueden ocurrir movimientos involuntarios, como sonreír o incluso reír.
Aunque todavía es un misterio si los bebés sueñan de la misma manera que los adultos, esta fase del sueño es fundamental para el desarrollo de su cerebro y podría estar relacionada con las sonrisas que observamos.
4. Sonrisa social incipiente
A medida que los bebés crecen, alrededor de las 6-8 semanas de vida, comienzan a desarrollar lo que se conoce como «sonrisa social». Esta es la sonrisa que surge como respuesta a estímulos externos, como el contacto visual, las caricias o las expresiones faciales de los padres.
Aunque las primeras sonrisas no son conscientes, esta etapa marca el inicio de la capacidad del bebé para interactuar y conectarse emocionalmente con quienes le rodean.
5. Procesamiento de emociones positivas
Conforme los bebés empiezan a relacionarse más con el mundo, también desarrollan la habilidad de procesar emociones. Si bien aún no tienen la capacidad de recordar de manera consciente, sus cerebros están en constante aprendizaje.
Es posible que durante el sueño, su cerebro procese momentos felices del día, lo que podría traducirse en una sonrisa mientras duermen. Aunque no podemos saber con certeza qué emociones están sintiendo, estas sonrisas podrían ser una forma temprana de mostrar felicidad o bienestar.
6. Posibles causas médicas
En casos muy raros, las sonrisas o risas frecuentes durante el sueño podrían estar relacionadas con ciertos problemas médicos, como convulsiones.
Si observas que las sonrisas van acompañadas de otros síntomas preocupantes, como cambios en el apetito, irritabilidad constante o dificultades para dormir, es importante que consultes con un médico para descartar cualquier problema de salud.
Conclusión
Sonreír y reír mientras duermen es una parte natural del desarrollo de los bebés, y generalmente no hay de qué preocuparse.
Estas sonrisas reflejan un cerebro en crecimiento, un cuerpo que responde a estímulos internos y, con el tiempo, una interacción emocional con su entorno.
En la mayoría de los casos, puedes disfrutar tranquilamente de estos adorables momentos y celebrar cada nueva sonrisa como un pequeño hito en la vida de tu bebé.